Deviens la meilleure version de toi-même.

Dans ce livre, on apprend à équilibrer son alimentation, compter ses calories nécessaires et bien répartir ses macros nutriments. Un passeport pour réussir sa perte de gras, tout en se faisant plaisir !

Ce livre permet de bien comprendre les questions en jeu dans la perte de gras, plein de conseils efficaces pour y parvenir.

Très bon guide, simple à lire, complet et motivant !!

un guide qui explique comment réussir une perte de poids sans frustration.

J ai lu et j’apprécie fortement ce guide très explicatif et simple à comprendre grâce au travail de Kevin.

Les recettes sont variées très facile à faire.

Guide complet, il permet de pouvoir faire de bon choix pour notre alimentation. La santé passe toujours en premier lieu par l alimentation et c est important d’avoir un guide qui nous permet de ne pas tomber dans le piège des hypermarchés

J’ai adoré ce guide pour réussir ma perte de poids ! Les conseils sont clairs, pratiques et vraiment motivants.
Tout est expliqué étape par étape, ce qui m’a aidé à rester motivé et à ne pas me décourager.
Je le recommande à toutes les personnes qui souhaitent perdre du poids de façon saine et efficace !

Un ebook très complet et facile à lire, avec des conseils nutritionnels clairs, des recettes variées et gourmandes.
Parfait pour adopter une alimentation saine au quotidien! C'est une véritable mine d'informations.
A adopter de toute urgence !

On nous explique pas comment lire les étiquettes, reconnaître les aliments transformés, ce livre est fait pour ça et ça m'a beaucoup aider merci beaucoup beaucoup Kevin.

Des recettes simples, rapide et efficace. Tout est bien détaillé bien expliqué. C'est une pépite.

Kevin est extrêmement bienveillant, les recettes sont excellentes et ses conseils précieux.

Clair, concis, simple et surtout la garantie de résultats fiables et durables ! Bravo Kevin.

Ce livre complète et reflète le travail de Kévin qui sait être là pour nous tout en nous apprenant à devenir autonome! De plus, les recettes sont vraiment gourmandes et variées!! vraiment top!! je recommande vraiment!!

Honnêtement, je ne m’attendais pas à avoir un livre aussi complet. C’est un résumé de tout ce qu’il faut savoir pour maîtriser son poids et la deuxième partie sur les recettes est juste un gros bonus. Bravo pour le travail effectué.

Ce livre m'a appris tellement de choses sur la nutrition et comment bien se nourrir. Chaque page regorge de conseils pratiques et d'informations utiles. Une lecture essentielle pour prendre soin de sa santé et adopter de bonnes habitudes alimentaires. Je le recommande vivement!

Je suis vraiment contente d'avoir eu accès à tous ces conseils pour avoir une bonne alimentation car ça a clairement changé ma vie et ça m'a aidé dans ma perte de poids. Je ne savais même pas ce que je mangeais exactement avant de lire ce guide. Les recettes sont excellentes et hyper simples à réaliser ! Je recommande !