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Mon guide pour apprendre à faire les bons choix alimentaires

Offert

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Objectifs :

      • Comprendre et analyser les différents ingrédients
      • Faire de meilleurs choix alimentaires
      • Apprendre à faire les courses différemment et intelligemment
      • Optimiser ton alimentation pour ton objectif physique
DESCRIPTION

Voici mon 3ème ebook, plus petit que les deux précédents, vient compléter et enrichir tes connaissances dans le domaine de la nutrition.

L’objectif ici est de t’apprendre à faire les bons choix alimentaires pourquoi acheter cet aliment, comprendre sa composition, comprendre son étiquette alimentaire, bref un guide complet pour faire tes courses sereinement.

Dans cet ebook, tu trouveras donc un guide détaillé pour :

  • Comprendre une liste d’ingrédients
  • Comprendre une étiquette alimentaire
  • Reconnaitre le degré de transformation
  • Comprendre les additifs avec une liste détaillée
  • Identifier l’origine des produits
  • Une liste de tous les aliments à favoriser pour faire tes courses et bien plus encore !

QUESTIONS FRÉQUENTES

Comment obtenir le e-book ?

Inscris-toi à la Newsletter pour recevoir le e-book ‘Mon guide pour apprendre à faire les bons choix alimentaires » gratuitement. Tu recevras par e-mail le e-book en format PDF.

La liste des aliments à favoriser pour les courses est-elle compatible avec les petits budgets ?

La liste de course proposée dans cet e-book est compatible avec tous les budgets.

Quel e-book complète le mieux celui-ci ?

Les e-books ‘Mon guide pour perdre du poids’ et ‘130 recettes healthy et gourmandes’ sont tout deux complémentaire à ce guide. Seul ton objectif définira le e-book qui te conviendra le mieux.

Que faire si j'ai besoin de clarifications sur le contenu des e-book ?

Si tu as des questions ou besoin de clarifications sur la nutrition, les recettes et/ou les séances de sport, n’hésite pas à me contacter via le formulaire de contact. Je serai ravi de te répondre.

VOS résultats

Vous avez été plus de 250 à me faire confiance pour vous accompagner et vous aider dans la quête de votre objectif. Soyez fiers de votre transformation et de votre progression !

ANTOINE, -9KG

Avant : 81kg / Après : 72kg

JULIA, -18KG

Avant : 80,5kg / Après : 62,7kg

GWEN, -10KG

Avant : 71kg / Après : 61kg

CÉDRIC, -5,5KG

Avant : 74kg / Après : 68,5kg

SOPHIE, -12KG

Avant : 78kg / Après : 66kg

AVIS

QUI SUIS-JE ?

Moi c’est Kévin, petit normand vivant à Rouen, j’ai 28 ans, je suis préparateur physique & coach sportif diplômé depuis 2018.

qui suis-je ?

Moi c’est Kévin, petit normand vivant à Rouen, j’ai 28 ans, je suis préparateur physique & coach sportif diplômé depuis 2018.