MON HISTOIRE
Moi c’est Kévin, petit normand vivant à Rouen, j’ai 28 ans, je suis préparateur physique & coach sportif diplômé depuis 2018.
POUR commencer
Crois-le ou non je n’ai pas toujours été « fit ». Étant petit, j’étais un petit garçon en surpoids et roux. J’ai souffert d’harcèlement physique et moral durant 3 ans. À 15 ans, j’ai décidé de dire stop !
Le sport est devenu une libération ! Aujourd’hui, c’est mon mode de vie, mon métier, ma force et toujours ma passion.
PAR LA SUITE
2013- 2016 : Obtention de ma licence STAPS « entrainement sportif » à Rouen. Je pars en stage à l’INSEP. J’ai alors les diplômes pour être coach sportif mais je décide de poursuivre en master pour devenir préparateur physique ! L’objectif est de me spécialiser en nutrition (une science qui me passionne de plus en plus).
2017-2018 : Obtention de mon master EOPS «entrainement et optimisation de la performance sportive » à Rouen et obtention de mon « DU de Nutrition » à Paris-Descartes.
2019 : Entrepreneuriat et début d’activité en tant que coach sportif. Et mes débuts avec vous sur les réseaux sociaux.
MON OBJECTIF
Je souhaite t’aider à développer ta confiance en toi et te permettre d’atteindre tes objectifs physiques de manière saine et durable, sans te priver, en utilisant la meilleure méthode possible. Je veux t’éviter de faire toutes les erreurs que j’ai faites durant ces 8 dernières années.
J’ai donc créé mon compte Instagram et ce site pour partager mes connaissances sur la nutrition, la musculation et le bien-être. Mais pas n’importe comment… je souhaite partager les valeurs humaines qui décrivent ma personnalité : bienveillance, honnêteté, combativité, tolérance, amour et partage.